Het Rustbrein: De zaklamp die aangaat als jij 'uit' gaat.
Ik volg naast mijn opleiding ook een minor Positieve Psychologie. De afgelopen keer hadden we het over het rustbrein en hoe je dat zou kunnen uitleggen aan iemand anders. Dus bij deze probeer ik het.
Je denkt misschien dat je brein een soort computer is die in slaapstand gaat zodra je stopt met tikken, maar de werkelijkheid is een stuk spannender. Zodra jij de controle loslaat en jezelf mentaal 'uitzet' ,even geen focus, geen takenlijstjes, even helemaal niks, gebeurt er iets bijzonders: de zaklamp van je rustbrein klikt aan.
Terwijl jij de lichten even uitdoet, en in de rust zakt, begint je rustbrein als een zaklamp door de archiefkasten van je hoofd te schijnen. Opeens worden die donkere hoekjes verlicht waar je overdag nooit naar kijkt.
Dat is het moment waarop je brein diep in de kelder een vergeten idee opdiept, of een link legt tussen twee dingen die totaal niets met elkaar te maken leken te hebben.
Het rustbrein is die eigenwijze nachtwaker die pas echt goed uit de voeten kan als de rest van het kantoor naar huis is.
Dus als je de volgende keer voor je uit staart en iemand vraagt of er nog wel 'licht brandt' daarboven? Dan weet je wel beter. Je bent gewoon even met een zaklamp de diepte in gegaan om de echt goede ideeën naar boven te halen.
Soms moet je namelijk even in het donker gaan zitten om de missing link te ontdekken.
Denk je dat ik zo duidelijk heb uit gelegd wat een rustbrein is?
Reactie plaatsen
Reacties